От того, как мы питаемся, зависит очень многое, в том числе и наша сексуальная жизнь. Например, если вы наедитесь на ночь крахмалистой и жирной пищи, то, скорее всего, в этот вечер предпочтете сексуальному удовольствию сон, а если нет, то наверняка будете вялой и ваш партнер получит меньше страсти и нежности, чем ему хотелось бы. В общем-то, эти несложные рекомендации по питанию подойдут для каждого, кто следит за сбалансированностью рациона и хочет достичь идеального веса, а секс, как известно, очень способствует похудению.